专家解析：出现严重失眠是什么原因

来源:青岛安宁医院 2015-04-10 11:59:17

　　青岛治疗失眠的医院专家指出，近年来，人们对于严重失眠问题的关注越来越突出，主要是因为严重失眠的出现带给人们的危害极大，不仅影响个人的精力，还会降低身体免疫力，影响个人注意力等等。那么下面就请专家解析：出现严重失眠是什么原因?

　　专家解析：出现严重失眠是什么原因：

　　严重失眠原因一、化学因素：人们服用中枢兴奋药物可导致严重失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱，晚间饮用也可以加重严重失眠的问题。

严重失眠的原因

　　严重失眠原因二、精神因素：人们精神上的波动也会影响到晚上的睡眠，比如个人遭受生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起严重失眠。

　　严重失眠原因三、躯体因素：身体疾病的出现，会干扰个人晚上的睡眠休息，常见的严重失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

　　严重失眠原因四、环境因素：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人出现严重失眠的情况。

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　　友情提示：专家解析出现严重失眠是什么原因?以上就是有关严重失眠的介绍，相信大家现在对于严重失眠问题的产生有了一定的了解，人们会出现严重失眠的问题主要是和化学因素、精神刺激以及身体疾病影响和环境因素改变等原因有关。治疗严重失眠的问题，要注意针对病因进行解决。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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