不愿与人交往、情绪郁闷怎样治疗最有效

来源:青岛安宁医院 2013-12-11 17:09:47

　　【导言】不愿与人交往、情绪郁闷怎样治疗最有效？现代社会经济、科技技术高度发展，势头迅猛，随之而来的就是与日俱增的社会竞争。社会与生活所带来的压力经常使人们处于高度紧张的状态中，导致了精神的紧缩、心理负担加重。也诱发了像抑郁症等精神疾病的病发。那么如何治疗抑郁症最有效呢?下面就让专家为您介绍几种治疗抑郁症的方法：

 　　如何治疗抑郁症最有效

 　　1、心理治疗：　帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，心理治疗可以迅速产生重要的变化。

　　2、药物治疗：抗抑郁药可以用于纠正大脑内被称为神经递质的某些化学物质的平衡。这些药物是已经广泛使用、对于抑郁症有效的治疗方法。

　　3、自身心理疗法：患有抑郁症的人群常表现为不愿与周围人进行接触与交流，应适当的、逐步的让自己走出家门，多结交朋友，让他们快乐的情绪带动你。自己也要在工作生活中找到自己的定位，要相信自己是有价值的，并能创造价值。在家人、朋友的鼓励下应寻求自己情绪的抒发点，找到合适的发泄方法进行发泄。

　　以上就是目前比较常见的治疗抑郁症的方法了，但专家强调，治疗抑郁症还是要选择适合自己、符合自己病情的疗法来进行治疗，这样治疗的效果也很很好。专家推荐“321阴阳平衡疗法”通过精确的仪器精确病因，根据病因制定最佳的治疗方案对症治疗，结合中医治疗见效快，疗程短。在治疗后期采用心理指导，逐步摆脱药物依赖，达到临床治愈的目的，是目前治疗精神病的最佳选择。326000名患者临床验证，该体系有效率达100%，治愈率98.7%;一般 患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症此疗法已为全国数万名患者摆脱了失眠、抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等精神疾病的困扰。

　　【推荐阅读】抑郁症的保健食疗有用吗

　　【温馨提示】不愿与人交往、情绪郁闷怎样治疗最有效？相信通过专家的介绍，您应该对这个问题有了新的看法。抑郁症应及时发现，及早治疗，在专业、正规的医院治疗下，抑郁症是可以被治愈的。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。