老人晚上失眠是正常的吗

来源:青岛安宁医院 2013-08-24 16:29:33

　　患者咨询：

　　“我家老人今年已经有72岁了，其他的也没有别的什么症状，就是睡眠不好而且是越来越不好，晚上一般睡的很晚，但还是睡不着觉，一个晚上根本就睡不几个小时的，总是这个样子，已经有好长时间了，还越来越严重，让他去看医师，他就会说，老人都睡不着觉的，很正常的，医师：老人晚上失眠是正常的吗?”

　　专家回复：

　　对于老年人失眠这个问题，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心李少华专家指出，由于年龄的原因，老年人的睡眠却是越来越少的，但是这种自然的现象和失眠病症，人们应该积极的了解一下，这样才能及时的识别老人的病症。李少华专家介绍说，因为你年龄的增大，老人晚上不需要七八个小时的睡眠，就会保证老人的睡眠。 一般睡个五六个小时就能保证睡眠的需要，具体的睡眠时间是根据患者的实际情况而定的。

　　但是，还有很多老人晚上出现想睡觉却睡不着的情况，而且晚上还经常的会出现睡着睡着容易醒，早上早醒，多梦，睡眠质量差等等的症状，这些的症状表现导致老人的睡眠非常的差，早上起来没有精神，一天的疲惫和精力都没有得到很好的恢复，这个时候，就是一种病症，是失眠的症状，并不是一种正常的现象。生活中，很多老人出现失眠病症自己却没有意识到，而导致失眠病情不断的加重，给老人的身体带来不可承受的负担，长期睡眠不好还会引发很多严重的病症，希望老人能重视自己的失眠病症，一旦发现不适的症状表现，及时的到正规的医院检查病情，及时的治疗失眠病症。

　　对于老人的失眠病症，其发病率是很高的，治疗老年人失眠，一定不要盲目的服用西药治疗，尤其是安眠类的药物，对老人的健康危害是比较大的，会带来很多的副作用和依赖性。对于老年人失眠的治疗，中国人民解放军青岛失眠抑郁康复中心采用的治疗方法是“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”采用的是中医治疗方法，不会给患者任何的副作用和伤害，最关键的是能彻底的根治失眠病症不复发。>>>治疗失眠需要多少钱,贵不贵

　　温馨提示：老人晚上失眠是一种病症，建议出现失眠症状的老人能重视自己的失眠病症，及时的到正规的医院检查自己的病情，及时的治疗失眠病症是关键。关于失眠问题，还有什 么需要咨询的，可以随时的点击在线咨询，李少华专家会为您详细的分析和介绍。