老咽口水的动作该怎么治

来源:青岛安宁医院 2013-07-02 17:16:07

　　患者咨询：

　　医师，我有一个奇怪的动作，就是老是喜欢咽口水，以前就有这个习惯，只不过是最近严重了，越来越厉害，我知道这样不对，但是吧，控制不住，越控制就会越厉害，医师，老咽口水的动作该怎么治?我到底该怎么办好啊?

　　专家回复：

　　要时刻告诉自己不要做什么完美主义者，患有强迫症的人通常都是会有一定的完美主义的性格的，而我们对于这种思想的人，要对他们进行一定的劝导，告诉他世界上不存在十全十美的完人，我们可以尽力把该做好的事做好，但每个人都应承认和接受自己有犯错误的可能。因此，建议患者对工作、学习、生活应采取乐观态度，对人对事不必过分认真，对自己也不必过分苛刻，提高自己随机应变的能力。

　　如果当自己的内心有不满的情绪了，一定要适时的去发泄出来，不要总是憋着。患有强迫症的人通常是因为内心受到了重大打击和刺激，而无法将心中当时的情绪发泄出来，因此变得十分的暴躁和忧郁，对于这种心里一定要及时的发泄，哪怕自己去爬山，哪怕自己去k歌，只要能够发泄情绪的一定要发泄出来。

　　患有强迫症的人很容易会钻牛角尖，很容易就让自己走进死胡同出不来，所以一定要学会自己转移注意力，一定要及时的将自己心中的强迫成分赶出身体，将情绪转移到其他事情上面，这样就可以调节心中的不快了。

　　青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破强迫症治疗难题

　　温馨提示：老咽口水的动作该怎么治?以上是青岛安宁医院李少华专家为您做的介绍，强迫症是一种严重的病症，希望患者能重视自己的病症，积极的治疗强迫病症。更多的关于强迫症的治疗，点击在线咨询，专家会为您介绍。