早上早醒睡不着怎么办

来源:青岛安宁医院 2013-01-13 15:15:17

　　患者：你好

　　李医师：您现在有什么症状?

　　患者：想咨询心理医师 帮我分析事情

　　李医师：我们这负责精神内科疾病。

　　患者：有些事我想不明白 想问问

　　患者：你们负责这个吗

　　李医师：您有什么事请讲。

　　患者：老公半夜不睡觉，早上4点多在被窝里看电影，吵得我睡不着，我好话也说了，他不听，因此我抢他手机了，老公就打我，身上脸上，我急了那杯子砸了他 婆婆过来说我就一个儿子 砸坏了没法赔

　　患者：我委屈 无奈 类似这样的情况也有过，我想死了，可是没有勇气，我该何去何从

　　李医师：请问您怎么称呼? 今年多大年龄?性别?

　　患者： 25 女

　　李医师：通过您的描述，发现您跟您丈夫的睡眠状态都不是很好

　　患者：是的

　　李医师：在睡眠状态没有得到充足保障的情况下，人都性格，脾气都会出现烦躁易怒的情况，这种情况下发生的一些行为来讲都不是出于本意

　　患者：恩婆婆也说我

　　李医师：长期以往来讲，两个人的关系会一直处于烦躁易怒的状态，但是老人对您的情况不了解

　　患者：好委屈，结婚两年了

　　李医师：他可能只会以为你们之间可能是其他原因导致的，不会是因为两个人睡眠不好，导致的脾气暴躁，易怒引发的冲突，矛盾

　　患者：婆婆说我 能过就在一起过，不能过 之后就不说 了

　　李医师：这样时间长了，您自身会产生抑郁的倾向，夫妻关系会进入一个恶性循环的过程

　　李医师： 如果想改善你们夫妻间的关系，建议您及早来改善一下您的睡眠，调整一下您目前的睡眠状态，如果条件允许的话，最好是两个人一块儿过来

　　患者：工作上压力大

　　李医师：单纯只治疗 一方，对你们之间的关系，没有太大的缓解

　　患者：我也压力大 吃着草药调理

　　李医师：如果你们一直处于这种关系，那么要孩子来讲对你们的生活也不是一件很完美的事情

　　患者：是的

　　李医师：怀孕是需要夫妻双方在一个和平温馨的相处模式下才可以进行的

　　患者：你说的对

　　李医师：所以建议您能及早面对现在的情况，与您老公及早来院治疗睡眠障碍

　　患者：嗯，我们商量下就过去

　　李医师：好的，我院咨询电话：0532-81661198.

　　患者：好的