半夜醒来就再也睡不着有什么危害

来源:青岛安宁医院 2013-12-13 14:19:19

　　【导言】半夜醒来就再也睡不着有什么危害?现在的人们长期处于高压环境下，所以失眠症是日常生活中人们经常会遇到的问题，很多的时候半夜醒来就再也睡不着了。很多人都认为失眠并不是病，不需要治疗，专家提示这种观念是错误的，长期失眠如果不采取治疗的话，会给人体造成危害，下面就一起来看一下失眠都有什么危害。

　　失眠症的危害有以下几点：

　　1、短期失眠的患者会睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。

　　2、良好的睡眠能帮助提高思维能力以及反应能力，如果经常失眠的话，注意力就会下降，无法集中精力去做好事情，其解决问题的能力也会下降，这样其工作效率以及学习效率就会变得很低。

　　3、失眠还会让人们的健康受到威胁，会导致一些疾病的入侵，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。

　　4、经常失眠的患者总是会忘掉一些非常重要的事情，有时甚至连刚做的事情都会忘记。这样的话，患者的正常生活以及工作学习等都会受到很大的影响，而这些又会加重失眠，更大的危害患者的身心健康。

　　5、大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症。

　　6、长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。

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　　【温馨提示】半夜醒来就再也睡不着有什么危害?以上就是关于失眠症的危害是什么的具体内容，相信大家都已经比较了解了，一旦发现自己患有失眠症，应该及时到正规医院接受治疗，以免贻误病情。如果您还有其他的关于失眠症这方面的疑问或问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。