为什么晚上老睡不着觉

来源:青岛安宁医院 2012-09-10 13:04:36

　　一位前来急诊的患者李小姐，精神疲惫，神情恍惚。经李少华专家询问，才知道这问小姐患有的是失眠症，经李小姐对自己病情的描述，才得知，李小姐这半年来，晚上老是睡不着觉，越来越严重，现在很多时候都是整晚的睡不着觉，太痛苦了。吃过很多安眠药，开始的时候还是有些作用的，后来越来越不管用，吃的越来越多，也看过很多医师，大都是开些药，也没有治好。现在被失眠折磨的不行了，怎么办啊，为什么晚上老睡不着觉?

　　李少华专家诊断：晚上睡不着觉是失眠的典型症状之一，也是患者最容易出现的症状。失眠是一种很顽固性的疾病，若不积极的调节治疗，只会让失眠加重，像李小姐的失眠有半年多，还有很多患者的失眠长达十几年，因此，患者在早期一定要积极的治疗，以免引发长期失眠，加重病情，增加治疗难度。同时，提醒治疗失眠不可服用安眠药，安眠药是根本不能彻底治愈失眠的，要想彻底的治愈失眠，还得从失眠的本身出发，了解失眠的病因，根据失眠的病因辨证施治。治疗失眠，选对了解是关键

　　环境因素：人们往往对自己的睡眠环境已经形成了一种习惯，一旦环境的改变就会引起人们失眠，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化。还有的就是睡眠患者的噪声，过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，容易失眠。

　　心理因素：心理因素会引发失眠症，其中包括焦虑、烦躁、情绪低落、心情不好等，都会引发人们失眠，生活中有很多不如意的事情，学习工作的压力使得人们的心理经常感到很压抑，若这种压抑没有及时的发泄出去就会很容易导致人们失眠。了解失眠症状，及时发现疾病

　　疾病因素：疾病包括精神疾病和身体疾病两类，其中精神疾病包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，常常会伴有失眠的症状。身体疾病的不适也常常会人们带来失眠的症状，其中包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压等疾病，同时失眠也会引起很多疾病，导致恶性循环。专家警告失眠危害不可忽视

　　睡眠恐惧：有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠症。人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。长此以往，很可能演变成慢性失眠症。

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　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华专家为您我们介绍的失眠病因，对于失眠的治疗，专家提醒：不要盲目治疗，治疗失眠首先要了解自己失眠的病因，失眠的病因不同，其治疗方法和治疗时间都是不同的。同时，治疗失眠一定要选择正规的医院，以免花费大量的时间和精力却没有治愈疾病，青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!