晚上睡不着觉给人们带来的危害有哪些

来源:青岛安宁医院 2015-07-07 16:30:26

　　【导言】晚上睡不着觉危害大，由于夜晚难以入睡，人们清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡，另外，晚上睡不着觉患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降。

　　晚上睡不着觉的危害常见的有以下几种：

　　危害一、清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。

晚上睡不着

　　危害二、晚上睡不着觉的人有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降。注意力不能集中等，做事常常走神。

　　危害三、晚上睡不着觉患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降。

　　危害四、患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

　　【温馨提示】希望以上专家的介绍对您有一定的帮助，此外，晚上总是睡不着这样的失眠情况对患者的影响大，严重影响患者的工作与学习，所以及早治疗是关键，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您早日摆脱晚上睡不着的现状。

　　文章标题拼音：wanshangshuibuzhaojiaogeirenmendailaideweihaiyounaxie