醒来后再也睡不着了怎么回事_青岛治疗失眠抑郁症医院_地址位置

醒来后再也睡不着了怎么回事

来源:青岛安宁医院 2013-04-27 16:43:35

　　失眠已经是一种很常见的病症，失眠的症状有很多，其中很多患者出现醒来后再也睡不着的情况，对此，很多失眠患者咨询“醒来后再也睡不着了怎么回事?”，针对这个问题，青岛安宁医院李少华专家指出：醒来后再也睡不着严重的影响着人们的睡眠质量，建议人们能及时的找到病因，及时的调节和治疗病症。

　　李少华专家指出：失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。中医称为“不寐“。主要表现为入睡困难：不能熟睡.睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做噩梦：睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短.短者数天可好转.长者持续数日难以恢复;容易被惊醒.有的对声音敏感，有的对灯光敏感;很多失眠的人喜欢胡思乱想;长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱者的病症又会加重失眠。>>>失眠的临床症状表现有哪些

　　引发人们出现醒来后再也睡不着的原因有：

　　一、环境因素

　　有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠等外界因素，都妨碍睡眠。

　　二、生物钟紊乱

　　比如说，乘飞机作长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。

　　三、疾病因素

　　像精神分裂症、抑郁症、焦虑症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。此外，像各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作，将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧，并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒，心悸，恐惧，出汗;糖尿病患者夜间尿多，常常起床小便，无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。

　　四、外界因素

　　对于失眠，较为常见的是外界因素的影响，对镇静催眠药物发生依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍，药物剂量越用越大，停药或减药时便出现极显着的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠。人到中年以后，对咖啡因变得敏感，可能他在年轻时便养成了夜饮浓茶或咖啡的习惯，当时并不影响睡眠，但到中年以后，失眠便显着起来，本人却不觉察这长期的习惯其实是失眠的在原因。

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方法，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>“321阴阳平衡疗法” 万名康复患者共同的认证

　　温馨提示：关于“醒来后再也睡不着了怎么回事?”，相信您已经对自己的病症有一定的了解，睡眠问题不是小问题，睡眠质量不好对人们的生活和健康都会带来很多的负面影响，建议人们能重视起来，积极的调整自己的睡眠，不要让睡眠问题严重的影响着人们的健康。更多问题点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198咨询。