顽固性失眠应该吃什么药

来源:青岛安宁医院 2013-10-06 11:55:17

　　顽固性失眠的出现主要就是因为出现了失眠的时候一直没有的得到很好的治疗或者是缓解，失眠的症状一直恶化，最终就是顽固性失眠了，顽固性失眠对人的影响是很大的，那么顽固性失眠应该吃什么药，青岛安宁医院专家详细的告诉我们：

　　治疗失眠的药物是很多的，利眠宁，甜梦胶囊等，这样的药物都是安眠药都能很好的治疗了失眠，但是这样的药物很多都是西药成分，我们都知道西药就是很多的化学物质合成的药物，这样的药物在治疗失眠的时候典型的优点就是疗效快，很显著，但是这样的药物一般是不能彻底的治疗失眠的，长期的服用还会给人的身体上带来了很多的影响，严重的还会引起其他的疾病，因此治疗顽固性失眠不建议长期的服用药物。

　　心理治疗：

　　治疗失眠的时候有心理治疗是最好的，但是也是一般适用于轻微的失眠的现象，但是心理治疗对于严重的失眠的现象也能起到缓解的作用，很多人刚开始出现了失眠的现象主要就是因为自己的心里的原因导致，晚上的时候想事情或者是心理上对失眠的恐惧感，最后心理上紧张起来了就出现了失眠的现象，出现了这样的现象的时候，不要着急睡觉，晚上的时候出去散散步，呼吸一下外面的新鲜空气，让自己的身体上放松下来了，睡觉就很容易了，睡觉之前的时候适当做一些简单的运动，让自己的身体上放松一下，但是一定不要都让自己弄得很累，不然会有适得其反的作用，睡觉之前洗一个热水澡，让自己的全身都放松，这是很好的帮助睡眠的方法。推荐阅读：晚上睡不着是什么原因

　　中药治疗：

　　青岛安宁医院专家经过很多的研究和调查，对很多的患者进行了研究，最终研究出来了治疗失眠的方法：“321阴阳平衡疗法”治疗失眠的时候主要是中药治疗，很好的摆脱了西药治疗失眠给身体上带来的副作用，治疗方法还兼有心理治疗，心理治疗是很好的配合中药治疗并且很好的玉凤那个病症治疗之后的再复发，是治疗失眠的很好的方法。

　　以上就是专家给我们总结的失眠的治疗方法，失眠是一种睡眠上的疾病，不是简单地晚上睡不着，失眠的出现对人的身体上的危害是很大的，生活中一定要注意自己的睡眠，出现了不正常的睡眠就要及时的治疗才好，您对失眠的治疗还有什么疑问的话，可以点击专家在线进行咨询。