专家解析:失眠的类型分类

来源:青岛安宁医院 2012-07-10 17:40:15

　　失眠看似是小事的，但是经常的失眠会导致人们精神疲惫，焦虑，脾气暴躁，注意力不集中等现象，更严重的失眠还会导致人们患有抑郁症，焦虑症等疾病，可见失眠的危害极大，要想战胜病症的折磨一定要对失眠症有一个很好的了解才能对症下药，为此，青岛安宁医院李少华专家解析：失眠的类型分类。

　　1、抑郁型失眠：多为技术人员、不常与人交往的职业女性，内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易产生低沉、忧郁的情绪。

　　2、焦虑型失眠：多见于30岁以上的女性领导，比如私企老板、财务主管等，这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，因此很容易影响神经系统导致失眠。

　　3、压力型失眠：多为企业管理者、公务员、科研人员等工作压力较大的人群，工作压力过大导致晚上睡觉时还不能彻底从工作中解脱出来，大脑里都是关于工作的问题，久而久之就导致了失眠症的产生。

　　4、依赖药物型失眠：对于长期依赖药物入睡的人来说，应及时请教医师，改变这一习惯。另外，有的减肥药物由于作用于神经，所以也严重影响了睡眠质量，建议不要服用。》》》相关阅读：晚上失眠吃什么药好

　　5、不良嗜好型失眠：多为自由职业者、经纪人、创意人员、文化公司职员、从事与时尚有关的工作者，长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟等，刺激到了神经系统，严重妨碍了睡眠。

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　　友情提示：以上就是有关“失眠的类型分类”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。