强迫失眠是怎么回事

来源:青岛安宁医院 2013-07-11 16:39:50

　　强迫失眠是怎么回事?很多朋友们咨询这个问题，对此，青岛安宁医院李少华专家指出：强迫失眠是失眠的一种类型，希望患者能重视自己的失眠病症，积极的治疗失眠。

　　强迫性失眠的表现：虽然已经是深更半夜，自己也很困，但就是不想睡觉，躺在床上翻来覆去难以入睡，一方面希望自己什么都不要想，另一方面，思维又偏偏不受意识控制，头脑中总是要出现一些乱七八糟的东西。和一般人不一样，当别人都在同失眠做斗争，都渴望一场万籁俱静的睡眠时，这些人却做着与之相反的事情，他们正努力逼迫自己不要入睡。他们深感困倦、深感矛盾、深感痛苦却无力自拔，因为令自己失眠的欲望已经不受控制地占据了自己的大脑。相比之下，失眠强迫症给人带来的痛苦要比单纯的和单纯的强迫症更胜一筹。

　　患者提问：强迫失眠有哪些症状呢?

　　专家回答：强迫失眠的症状归类起来有三点：

　　1、睡眠中间易醒：睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠"。

　　2、较快入睡，很早醒来：醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做"早醒性失眠"或"终点失眠"，多见于中老年人。

　　3、入睡困难：躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡，又称皮层性失眠。

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　　温馨提示：强迫失眠希望患者能重视自己的病症，积极的治疗失眠病症，否则强迫失眠只会不断的加重，给人们的生活和健康造成很大的伤害。更多的关于强迫失眠病症，点击在线医师答疑。