晚上经常醒,醒了睡不着是失眠吗

来源:青岛安宁医院 2013-05-14 17:30:18

　　失眠，对人们来说虽然并不陌生，但是由于失眠的症状比较的复发，人们了解的不够全面，因此很多人在出现了失眠的症状后没有及时的发现，及时的治疗，导致病情不但的加重，带来很严重的后果。那么，晚上经常醒，醒了睡不着是失眠吗?很多朋友们咨询这个问题，对此，青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下：

　　专家解析：失眠的症状表现

　　一、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　二、晨醒过早：早醒是失眠的常见症状之一，入睡并不困难，但很早就醒来，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。

　　三、入睡困难：很多人失眠后，晚上总是睡不着，辗转难眠。正常人在上床后30分钟之内入睡，且持续4--10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”。>>>最近老是睡不着、入睡难是怎么回事

　　四、睡眠浅易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　五、睡眠质量差：晚上虽然能正常入睡，但是睡眠不实，睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，似睡非睡，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，失眠症，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采。这种失眠又称“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　专家推荐：失眠的治疗方法

　　青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。>>>青岛治疗失眠哪家医院好

　　温馨提示：晚上经常醒，醒了睡不着是失眠吗?失眠的症状有很多，建议患者出现失眠的症状后积极的治疗很关键。关于失眠的症状和治疗方法，如果您还有什么需要咨询的，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。