整晚睡不着觉是不是有非常大的危害

来源:青岛安宁医院 2015-08-09 11:01:29

　　【导言】整晚睡不着觉是不是有非常大的危害?很多人认为失眠是一件不需要重视的小事情，其实不然，失眠这件小事可能会造成非常大的危害，如果造成大的危害那就不是小事情了。所以失眠是需要及时的治疗。失眠不仅会严重影响自身的健康，还会造成记忆力的下降、头晕眼花及各类疾病的发生。那么，整晚睡不着觉是不是有非常大的危害?我们就请青岛安宁医院的专家来详细介绍一下。

　　整晚睡不着觉是不是有非常大的危害：

　　失眠危害一、失眠会引起自身的衰老。研究证明人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

整晚睡不着觉是不是有非常大的危害

　　失眠危害二、失眠会引起健忘的状况。失眠引起的危害最常见的是健忘，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　失眠危害三、失眠会使人逐渐发胖。一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　失眠危害四、失眠会引起各种各样的疾病。失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　友情提示：整晚睡不着觉是不是有非常大的危害?大家一定要充分认识到失眠的危害性比较大，所以如果并且没有及时治疗的话，很容易造成以上的各种危害。所以我们如果一旦出现失眠症状，就要及时去专业医院做专业的检查，并尽快接受治疗，这样才能早日摆脱失眠的困扰。如果您还有什么疑问，可以点击在线专家或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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