患有失眠应该怎么办

来源:青岛安宁医院 2013-08-17 16:17:35

　　患有失眠应该怎么办?在我们的身边，已经有太多的人晚上出现失眠病症，由此可见，失眠的发病率非常的高，失眠也引起了人们和社会的广泛关注，那么，患有失眠应该怎么办?针对这个问题，我们看看专家是如何介绍的。

　　青岛安宁医院李少华专家介绍说：失眠的症状，人们多多少少的都会出现，只不过是有的轻一些有的重一些、有的时间长有的时间短而已。根据美国的一项资料调查显示，其中大约有35%的美国人有不同程度的失眠病症，其中10%一15%的人患有严重或者是慢性失眠。

　　由国际精神卫生和以及神经科学基金会主办的睡眠结果表明，我国的人群中其中有45.5%的人有睡眠问题，其中21%是失眠症，而17.4%是可疑失眠病症。根据这些数字显示，我们更好的了解到其中有多于1 /3的人曾受到过失眠的困扰，可见失眠的人群是多么庞大，失眠问题是多么严重，应该引起我们足够的重视，并积极应对。

　　对于失眠的治疗，很多患者第一想到的就是服用安眠药治疗失眠，人们也经常把失眠和安眠药联系在一起，对此，很多人出现失眠无法忍受，因此而选择服用安眠药来缓解失眠的症状，殊不知，安眠药不仅不能治愈失眠病症，反而会使失眠病情越来越严重，而且安眠药还会形成一定的药物依赖性，会给患者带来很多的副作用，治疗失眠病症，不建议患者盲目的服用药物。

　　治疗失眠病症，目前最好的方法是中医治疗方法，中医方法不会给患者带来任何的副作用和药物依赖性而且能彻底的根治失眠病症。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用的是权威中医疗法“321 阴阳平衡疗法”能彻底根治失眠不复发。>>>治疗失眠需要多少钱,贵不贵

　　温馨提示：患有失眠应该怎么办?失眠的发病率非常的高，而且失眠对患者的危害也是很大的，对此，希望患者能重视自己的失眠病症，积极地治疗是关键，详情点击在线医师答疑。