失眠会给哪些人带来危害

来源:青岛安宁医院 2015-08-27 13:51:05

　　【导言】失眠会给哪些人带来危害?人的一生差不多三分之一的时间都奉献给了睡眠，那么长的时间都用来睡眠，可见睡眠对人类的有多大的重要性。所以如果我们的睡眠不好，是很容易导致身体机能产生问题的。最近因为我们的生活节奏逐渐加快，所以我们人类也越来越重视提高睡眠质量，但不管怎样，总是有很多人会患上失眠，那么，失眠会给哪些人带来危害?我们就请青岛失眠医院的专家给我们详细介绍一下。

　　失眠会给哪些人带来危害：

　　失眠危害一、失眠对男性的危害

　　男性会因为失眠产生精神不振、体力衰弱、思维反应迟钝等症状，容易感到精神压力。还会导致男性患者注意力不能集中，记忆出现障碍，生活工作力不从心，容易产生各种问题。长期失眠还会引发男性心脑血管疾病。

失眠会给哪些人带来危害

　　失眠危害二、失眠对女性的危害

　　长期失眠会导致女性注意力分散，总是出现健忘，影响到生活和工作，在遇到问题无法排解的情况下，很容易因患上抑郁症产生自杀倾向。长期失眠还会导致女性肌肤松弛，过早老化，皱纹浮现，粗糙干燥。

　　失眠危害三、失眠对青少年的危害

　　青少年如果晚上失眠，会出现反映反应迟顿、记忆力减退等症状，影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　失眠危害四、失眠对老年人的危害

　　老年人出现失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常，如伴有头晕目眩、耳鸣、手抖、心慌等症状，将加剧老人更年期综合症病症，导致自杀率大大增加，还会影响脑功能活动。

　　温馨提示：失眠会给哪些人带来危害?由此可见，我们可以发现失眠对每个群体的人都会带来一些危害，并且非常容易影响我们的脑功能活动，所以我们为了能够更正常的工作和学习，保证效率，我们需要保证我们平时要有充足的睡眠，否则身体很容易出现各种毛病，导致身心健康受到威胁。失眠的危害是不可预估的，所以一定要培养良好的睡眠习惯，预防失眠。如果您还有疑问，可以点击在线专家咨询，或者拨打健康热线：0532-58977120，您也可以加QQ：799097579，祝您身体健康，早日脱离失眠。

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