失眠会引起哪些问题

来源:青岛安宁医院 2015-07-17 12:50:22

　　【导言】失眠会引起哪些问题?睡眠对于我们来说是生活中非常重要的一方面。睡眠质量也直接影响到我们第二天的工作状态，如果睡不好睡一整天都会没精打采。如果长期患有失眠，还会容易患上各类疾病。所以除了心跳和呼吸，睡眠几乎是最重要的。有人觉得失眠很正常，但是如果不加以治疗，长此以往可能会让自己心力交瘁，焦虑不安，严重的还会导致抑郁。那么失眠会引起哪些问题呢?青岛安宁医院的专家给我们做了以下介绍。

　　失眠会引起哪些问题?青岛安宁医院的专家给我们介绍了以下几点。

　　一、身体疾病。

　　经常失眠会引起很多疾病，比如神经衰弱、抑郁症、高血压、心脏病、糖尿病等。夜里难以安睡造成大脑长期过度紧张，因为小小的睡觉问题都不能解决心理不免产生压抑情绪，在这些因素的长期作用下，人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状的。

失眠会引起什么

　　二、糖尿病。

　　医学人员经过调查发现，长期失眠的人中，患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群。这是因为长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，这两点都是导致糖尿病的重要因素。因此长期失眠会加大糖尿病的发病率。

　　三、高血压等。

　　长期失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。在失眠作用下，血压持续升高，这最容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，继而引起心腔的扩大，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

　　友情提示：由此可见，失眠对人的身体健康造成的危害是巨大的，长期失眠将会严重危害我们健康，甚至危及生命。所以如果患有失眠一定要想办法治疗，如果自我治疗没有效果，就一定要去专业医院进行治疗。希望以上介绍对大家有所帮助。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打我们的健康热线：0532-58977120。我们会认真对待您的疑问。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。