长时间出现晚上睡眠浅，容易醒会带来什么危害

来源:青岛安宁医院 2015-04-01 15:20:39

　　【导言】长时间出现晚上睡眠浅，容易醒会带来什么危害?青岛失眠医院的专家指出，在平时的生活中，人们患上失眠症，很容易会出现晚上睡眠程度变浅，会出现睡觉容易醒来以及晨醒过早等症状。那么长时间出现晚上睡眠浅，容易醒会带来什么危害?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　长时间出现晚上睡眠浅，容易醒会带来什么危害：

　　失眠危害一、专家指出，晚上失眠会危害到人的社会性，由于长期陷入睡眠的恐慌中，就会变得多疑、敏感、易怒，以及缺乏自信等等，这些都会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系。

出现失眠的危害

　　失眠危害二、晚上失眠会对人体的健康的造成危害。由于长期处于睡眠不足状态，从而会严重引起神经系统的挫伤，如幻视、免疫功能降低、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变等等，严重损害个人的躯体健康。

　　失眠危害三、晚上失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，高血压，神经衰弱等，还会出现手脚心多汗，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，胸部有压迫感，多汗、四肢没力麻木等症状，所以说患有失眠症状一定要及时治疗。

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　　温馨提示：长时间出现晚上睡眠浅，容易醒会带来什么危害?以上文章就是专家有关失眠危害的介绍，相信大家现在已经认识到失眠的危害极大，出现失眠症状，会影响个人的社会性，影响自己的家庭和工作，会损害个人的身体健康，可以诱发很多种躯体疾病，降低生活品质，危害极大。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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