晚上睡觉总失眠会有什么危害

来源:青岛安宁医院 2015-01-14 16:07:02

　　原标题：晚上睡觉总失眠会有什么危害

　　【导言】晚上睡觉总失眠会有什么危害?在日常的生活中，晚上睡眠对于每个人都很关键，但是失眠问题的出现，却时刻影响人们的身体健康和心理健康，因而一定要对失眠问题引起极高的关注。那么晚上睡觉总失眠会有什么危害?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　晚上睡觉总失眠会有什么危害：

　　失眠危害一、个人出现晚上失眠的问题会削弱机体免疫力，个人因为整夜工作及长期睡不好觉，就会很容易出现新陈代谢失衡的问题，这样可使机体免疫力下降，难以抵御病魔的侵袭。

晚上失眠的危害极大

　　失眠危害二、个人出现晚上失眠会导致人体易患冠心病。一般出现长期熬夜及失眠者，个人的机体代谢很容易会出现紊乱的情况，表现为个人的血脂异常，对心血管造成伤害，引发冠心病。

　　失眠危害三、个人出现晚上失眠可诱发高血压疾病的出现。一般个人如果出现无规律的生活，是引起高血压的重要因素，晚上不能够好好的休息，就会很容易影响心脏功能，所以晚上失眠则促使血压进一步上升。>>>推荐阅读：有什么方法可以治疗失眠多梦

　　失眠危害四、个人出现晚上失眠会影响自我的大脑功能。人在卧位睡眠时，脑的血流量是站立时的7倍。如果夜夜失眠，流经脑子的血液减少，可导致慢性脑功能不全，出现神经功能紊乱等疾病。

　　温馨提示：晚上睡觉总失眠会有什么危害?相信大家通过以上专家的介绍，针对晚上失眠的危害有了新的认识，在日常的生活中，个人出现晚上失眠的问题，会很容易导致身体免疫力下降，诱发冠心病以及高血压等疾病的出现，可以影响自我的大脑功能等，危害极大。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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