个人晚上睡眠总间断会出现什么危害

来源:青岛安宁医院 2014-10-20 14:13:31

　　【导言】个人晚上睡眠总间断会出现什么危害?很多失眠患者往往总是抱怨自己晚上睡眠，总是处在一种时睡时醒的状况下，感觉自己好像整夜都没睡着一样，在白天起床后，感觉特别的累，所以对于患者身心折磨很大。那么个人晚上睡眠总间断会出现什么危害?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　个人晚上睡眠总间断会出现什么危害：

　　睡眠间断危害一、晚上失眠诱发多种疾病的出现：

　　晚上失眠会诱发一些疾病，睡觉不足会让人体的免疫力降低，身体的抗疾病的能力和恢复健康的能力会出现明显下降的情况，若是长时间的下去的话，很容易会引发高血压，高血脂，心血管病肿瘤等等致死的疾病。

失眠危害极大

　　睡眠间断危害二、晚上失眠会影响人们的身体健康：

　　晚上失眠会影响孩子的身体的正常发育，影响个人身高的发育;睡眠是女性最好的美容产品，长时间的睡觉不足会致女性脸色黯淡无光、斑点，黑眼圈，月经素乱，内分泌失调，加速衰老;睡觉不足失眠也是老年人的健康的大敌。

　　睡眠间断危害三、晚上失眠会增加患者的自杀率：

　　在平时的生活中，常常会看到长期失眠的人心情都不好，很简单被激惹，总是多愁善感的，自我关闭，人际关系也格外的严重，生活缺失了爱好，性欲也急剧的下降，伴随着焦虑抑郁等等的精神表现。>>>推荐：女人失眠的原因

　　睡眠间断危害四、晚上失眠会减短患者的寿命：

　　专家介绍，长期失眠的出现会折损人们的寿命，长期处于失眠状态下的成年人猝死率往往比能获得正常睡眠的人高很多，据研究统计，正常情况下，失眠者的平均寿命比平常人都要短。

　　温馨提示：个人晚上睡眠总间断会出现什么危害?以上就是关于失眠危害的介绍，专家介绍，在日常的生活中，人们出现长时间睡眠间断的情况，会引发多种身体疾病的出现，会损害人们的身体健康，会增加人们的自杀率，会影响人们的寿命等等，危害极大。如果您还有什么想要咨询了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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