夜间多次醒来有啥危害

来源:青岛安宁医院 2014-04-07 13:17:02

　　患者咨询:医师您好,我近半年以来,晚上睡眠程度很浅,经常因为一点声响就被惊醒,然后昏沉睡下后,很容易再醒,搞的我白天没精神,而且感觉全身很累,很容易生气,请问夜间多次醒来有啥危害?

　　医师回答:您好,您近半年来,睡眠出现困难,而且晚上睡眠程度很浅,很容易被惊醒,而且一晚上醒多次,整个人睡眠质量很差,其实这些是失眠的症状,希望您引起重视,否则很容易影响正常的工作和身体健康。那么出现失眠有什么危害?就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

失眠危害大

　　夜间多次醒来、睡眠质量差都是失眠引起的,那么出现失眠有啥危害:

　　首先失眠引起意外事故增多,调查显示：50%的工伤事故与睡眠不足有关，慢性失眠者发生事故的风险率是正常人的4.5倍。

　　其次失眠导致脱发,睡眠不好头发最容易受伤。失眠之所以引起脱发是因为失眠长期存在造成人体内分泌失调，导致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变导致的。要治脱发，必须解决失眠的问题。

　　再则失眠引发肥胖,失眠可以导致人体内消脂蛋白浓度的下降。消脂蛋白是在血液系统中活动的一种物质，具有一直抑制食欲的功能，能够影响大脑做出是否进食的决定。失眠同时能引起人体内食欲激素浓度的上升。食欲激素能够引起人的进食欲望。因此当控制这些“食欲大权”的部门互相冲突时，大脑就会发生混乱。失眠使体内胰岛素不能正常让葡萄糖进行代谢，就会引发肥胖。

　　最后身体和精神受到失眠症的折磨,失眠的人不被人们理解。一部分由于长期失眠，会出现焦虑、抑郁的症状，这种情况不被身边的人所理解，会给患者带来心理压力，加重病情。服用安眠药副作用很大,损害身体健康。

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　　温馨提示:以上就是关于“夜间多次醒来有啥危害”的专家介绍,专家介绍,长时间夜间多次醒来很容易导致人们意外事故增加,患者脱发严重引起人们肥胖,使得人们身体精神双层折磨,危害极大,治疗失眠一定要选择专业权威的医院治疗。如果还有什么疑问,可以点击在线专家或者拨打健康热线：0532-58977120。祝您健康。

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