晚上失眠的危害是什么

来源:青岛安宁医院 2013-07-18 11:45:28

　　很多人以为失眠不是什么大不了的事情，而在自己出现失眠症状的时候没有重视起来，以至于导致失眠病情不断的加重，引发顽固性失眠或者是慢性失眠病症，让自己承受着更大的痛苦和折磨，对此，很多朋友们咨询：晚上失眠的危害是什么?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　【特别解析】 晚上失眠的危害是什么?

　　1、失眠会导致人们出现健忘的症状

　　长时间睡眠不足的后果最常见的就要数健忘症状了，这常常是因为长时间睡不好觉，使人们的大脑不能得到很好的休息，使脑功能活动受到一定的影响而导致大脑出现健忘的症状表现。同时，长期失眠的朋友们的注意力也就不能很好的集中，更容易引发健忘的症状表现

　　2、失眠会导致人们变肥胖

　　很多错误的认为睡眠好的人比较的容易发胖，但是研究结果却是恰好相反的，其中每晚多睡一小时有助于人们减肥的，而恰恰是长期睡眠不好会导致人们出现肥胖的症状表现。

　　3、失眠会引起患者衰老

　　研究结果表明，人们皮肤的健美和其睡眠状态有很大的关系的。长期睡眠不好会导致患者出现眼圈黑晕，神情黯然，面颊有色斑，脸色晦暗，皮肤松弛皱褶。

　　【权威推荐】治疗失眠的方法是什么?

　　失眠的危害如此大，因此，出现失眠病症的人们能够重视起来，积极的治疗失眠病症是关键所在。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用的权威治疗方法是“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是治疗失眠的中医治疗方法，与其他治疗方法相比，“321阴阳平衡疗法”优势在于没有任何的副作用，任何的药物依赖性，而且能彻底的根治失眠病症不复发。>>>治疗失眠需要多少钱,贵不贵

　　温馨提示：失眠患者在了解了失眠的危害后，应该对自己的病症能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症是摆脱失眠的关键。更多的关于失眠的疾病的任何疑问，您都可以随时的点击在线咨询，我院医师李少华将会为您详细的解答。