连续性的出现失眠问题会带来多大的危害

来源:青岛安宁医院 2017-09-16 15:01:48

　　连续性的出现失眠问题会带来多大的危害？青岛失眠医院专家指出，持续一周的失眠会让人变得急躁、紧张、恐惧、注意力不集中等，严重时还可能会出现定向的障碍或是共济失调，连续失眠还会使人白天精神萎靡或者不能保持旺盛精力，建议人们出现失眠问题尽早去正规医院进行检查。

　　连续失眠危害一、失眠可导致出现精神的障碍。有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或者不能保持旺盛精力，进而影响社会的功能。

连续性的出现失眠问题会带来多大的危害

　　连续失眠危害二、失眠导致职业受挫。偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳，注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

　　连续失眠危害三、失眠可导致巨大社会损失。睡眠不足间接引起的经济损失和危害性更是触目惊心，由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。

　　导致失眠的病因包括什么?

　　一、心理因素：如患者遭受失恋、亲人去世等重大打击造成的急性失眠;

　　二、生理因素：自身生活不规律，如上夜班的护士、三班倒工人等职业人员容易出现失眠;年轻人生活混乱，爱过夜生活，泡吧等也容易出现失眠;成功人士睡前爱思考问题，安排第二天的工作，或是睡前锻炼身体，做剧烈运动等不良的生活习惯也会引发失眠;

　　三、躯体因素：如疼痛、气紧、咳嗽、哮喘、瘙痒和尿频等不适症状也会引起人们失眠;

　　四、环境因素：如外出旅行睡眠环境的改变，睡眠环境的强光、噪音、室温过高或过低等均会引发失眠;

　　温馨提醒：以上就是相关介绍，如果晚上睡不好问题对您产生了极大的困扰，专家建议一定要尽早治疗，针对失眠的治疗，建议选择前往正规的医院接受系统科学的治疗。如果是长期失眠症的话，就要及时就医了。如果您有任何疑问，可以拨打电话：0532-58977120了解更多，或者直接找青岛安宁医院的专家咨询。