失眠多梦是什么原因引发的

来源:青岛安宁医院 2012-09-10 12:58:46

　　网友提问：“最近不知道是怎么回事，晚上总是睡不着觉失眠，有时候好不容易睡着了，又会常常做梦，整晚上总是在做梦，还经常的被噩梦惊醒，醒来就再也睡不着，早上起来后，感到睡的一点都不好啊，白天根本就没有精神工作，太痛苦了啊，想一下医师：失眠多梦是什么原因引发的?”

　　我省知名失眠专家李少华指出：失眠多梦是现代社会人们普遍遇到的问题，失眠多梦的症状有很多，其中包括晚上睡不着觉，入睡困难，睡眠浅容易醒，醒后就很难入睡，多梦早醒等症状，失眠多梦严重的危害着人们的身心健康，给人们带来极大的伤害，因此，人们应该重视起来，失眠多梦的病因有以下几点：警惕失眠带来的危害

　　1、环境原因引发的失眠多梦

　　说起失眠多梦的原因，首先应该是环境引起的失眠，平时睡眠环境的改变很容易引起人们失眠，还有的就是周围的噪声，强光，温度过热和过冷等都会引起失眠多梦，是不能忽视的原因之一。

　　2、因身体疾病引发的失眠多梦

　　人们很容易受到各种身体疾病的影响，这些疾病常常会伴随着失眠的症状，其中包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些疾病到会导致人们出现失眠多梦的症状。专家教你如何轻松诊断失眠多梦症

　　3、心理、精神因素引发的失眠多梦

　　失眠多梦的原因，失眠专家们一致认为，心理和精神因素占了很大的一部分，人们生活中的压力，不顺，打击和未遂的意愿等，都会使人们产生心理和生理的反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠多梦。

　　4、服用药物和其他物质引起的失眠多梦

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

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　　友情提示：失眠多梦是什么原因引发的?综上所述不管是由于哪种原因引起了失眠多梦，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。