会出现后半夜失眠的原因都有什么

来源:青岛安宁医院 2016-04-11 18:24:47

　　【导言】会出现后半夜失眠的原因都有什么?在平时的生活中，有些人因为缺乏对于失眠症的正确认识，往往简单的认为，个人晚上睡不着觉就是失眠症，所以需要治疗，出现其他的睡眠状况没什么事情，其实不然，失眠症或者是睡眠障碍的问题，可以发生在整个的睡眠之中，比如人们出现后半夜容易醒来也属于失眠症的表现，这样的情况，就是个人醒来后就难以再次进入睡眠等。那么就让青岛安宁医院的失眠医师介绍，会出现后半夜失眠的原因都有什么?

　　会出现后半夜失眠的原因都有什么：

　　出现后半夜失眠是受心理社会因素的影响，生活中各种琐碎或重要的事情都可能会导致我们出现失眠。比如：担心自己或家人的疾病、担忧手术、亲人去世、考试紧张等，都是后半夜失眠的原因。

　　有些生理因素也会导致后半夜失眠。比如跨时区的旅行，工作白班转夜班，因为我们的体内生物钟还没能完全适应新节律，所以会出现失眠。如果是因为生理因素导致的失眠，患者就要学会调整自己的生物钟。

　　遭受的环境条件是导致后半夜失眠的重要原因，但是这种因素导致的失眠是容易治好的。噪音或光照都会影响睡眠，高温或寒冷，卧具不适，床太硬或被被太厚等，都会影响睡眠。这种情况下患者可以改变一下自己得睡眠环境。

　　还有就是个人患有一些常见的精神疾病，像抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症或者边缘性人格障碍等也会导致患者出现后半夜失眠。>>>>专家推荐：出现后半夜失眠怎么办

　　权威的失眠专家分析，认识到后半夜失眠的问题，提醒大家发现失眠症的问题，要注意及早前往专业的失眠医院接受系统的方法治疗，以免贻误病情。想要治疗好失眠症的问题，都可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　【温馨提示】会出现后半夜失眠的原因都有什么?以上就是有关失眠病因的介绍，权威的专家分析，生理因素改变、心理因素干扰以及环境变化和精神疾病影响等诸多原因，都可以导致后半夜失眠的情况发生，所以出现失眠症的问题，要注意及早接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗，以免贻误病情。

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