九九重阳节关注老年人晚上失眠有哪些原因

来源:青岛安宁医院 2015-10-20 15:05:44

　　明天就是一年一度的九九重阳节，重阳节又被称为老人节，这一天除了登高望远，关键是要敬老，敬老在生活中，除了尊敬老年人以外，还需要多多关心老年人的身心健康，而老年人晚上的睡眠质量，对于自身的身心健康影响极大，越是上了岁数，失眠问题就变得越严重。那么九九重阳节关注老年人晚上失眠有哪些原因?咨询青岛治疗失眠的医院专家。

　　九九重阳节关注老年人晚上失眠有哪些原因：

　　老年人失眠原因一、生理性因素：

　　随着年龄的增长，个人的睡眠生理改变，易醒;晚期阶段睡眠深，不易醒，老年人的早期阶段加长，晚期阶段缩短，所以易醒，也就是说年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人晚上失眠等。

九九重阳节关注老年人晚上失眠有哪些原因

　　老年人失眠原因二、精神疾病：

　　有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人，抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少，随着病人年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　老年人失眠原因三、脑部器质性疾病：

　　老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。>>>>相关阅读：出现失眠多梦的情况要怎么改善

　　老年人失眠原因四、全身性疾病：

　　进入老年，全身性疾病发生率增高，老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等，这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠，也可能是服用多种药物、服药多，有些药物可干扰睡眠。

　　失眠专家表示，大家了解到老年人晚上失眠的原因，所以针对老年人晚上失眠的情况，一定要及早引起重视，选择前往专业的医院进行治疗，同时老年人在平时要注意保持规律的生活作息，个人入睡前保持身心放松，不要过分担心晚上失眠的问题等。

　　友情提示：以上内容就是专家有关“九九重阳节关注老年人晚上失眠有哪些原因”的介绍，通过以上内容的介绍，大家对于老年人患上失眠症有了大致的了解，老年人因为生理因素改变、脑部器质性因素以及全身性疾病和精神疾病干扰，所以很容易患上失眠症，老年人出现晚上失眠的情况，要注意及早前往专业的医院进行治疗。如果您想要了解更多有关老年人失眠治疗的问题，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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