引起人们会出现失眠症状是什么原因

来源:青岛安宁医院 2015-04-01 15:18:24

　　青岛失眠医院的专家指出，人们患上失眠症，对于个人正常的生活干扰非常大，再加上长时间的睡眠不足，容易导致人们的情绪变得抑郁，更加焦虑，因而也容易诱发多种精神疾病的出现，所以针对失眠问题，要引起关注。那么引起人们会出现失眠症状是什么原因?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　引起人们会出现失眠症状是什么原因：

　　失眠原因一、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏，就容易出现失眠问题。

引发失眠的原因

　　失眠原因二、环境原因：环境因素对于睡眠质量影响最为明显，常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。

　　失眠原因三、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。

　　失眠原因四、心理因素：常见的心理因素主要有，个人在平时的生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　失眠原因五、药物因素：比如饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

　　推荐阅读：脑白金事件受关注，了解失眠都有什么症状

　　温馨提示：引起人们会出现失眠症状是什么原因?以上文章就是有关失眠病因的介绍，相信大家现在对于失眠的出现有了清楚的认识，引起人们会出现失眠症状的原因主要有内外部的刺激、环境因素干扰、生理因素以及心理因素和药物因素作用等。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：yinqirenmenhuichuxianshimianzhengzhuangshishenmeyuanyin