专家介绍老年人失眠的原因

来源:青岛安宁医院 2012-07-28 14:45:45

　　老年人是很容易失眠的群体，由于年龄的原因，老年人的身体机能本来就有所下降，而失眠更是让他们不堪重负。面多失眠给老年人带来的痛苦和折磨，积极的了解自己失眠的原因，有针对性的调节和治疗失眠是老年人失眠患者最应该做的，为此，青岛安宁医院李少华专家介绍老年人失眠的原因。

　　1、条件要素：这是老年人晚上失眠的原因之一，比方，屋居临门、街坊喧闹、四周条件喧闹等，亦可使晚年人难于入梦。条件错杂没有宁，还易将睡眠浅的晚年人吵醒而没有能再入梦。

　　2、心思政法要素：各族的心思政法要素，均可惹起晚年人的考虑、没有安、思念、哀伤、郁闷、焦虑、苦楚等，都可使晚年人发生失眠病。次要特性为入梦艰难，脑力里想的事件总解脱没有掉，甚至上床好久、辗转反侧，就是睡没有着。或者许刚刚刚刚睡着，又被四周的音响或者噩梦惊醒，醒后再难以入梦。

　　3、药品要素：睡前服用了惹起神经镇静的药品，如医治痨病的异烟肼，医治屏气的砂仁素、氨茶碱等，易发生镇静而难以入梦。此外左旋多巴、苯妥英钠等都能惹起晚年人失眠，左旋多巴能惹起失眠，并且还可惹起噩梦，烦扰睡眠。夜里服用利尿剂会增多夜尿位数，形成再度入梦艰难。

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　　4、物质疾病：调查显示，晚年有抑郁形态及抑郁偏偏向的对比显然高于年老人。抑郁症多有失眠、小便没有通顺、心慌等症候，其睡眠阻碍次要体现早醒及深睡眠缩小。随着病人年龄的增多，后中午睡眠阻碍越来越重大，主诉多为早醒和醒后难再入梦。

　　5、睡无畏感：部分晚年人对于睡眠有无畏感，担忧一眠没有醒，一旦遇到失眠，心境又非常轻松。心情一轻松，反过去又反应睡眠;有时即便睡着了，也是噩梦一直，构成恶性重复。相同，部分晚年人以为，本人的睡眠工夫太少，加上晚间无所作为，感觉无聊，因为一到天亮就早早晨床起床，到了夜间3～4点钟，就曾经睡了7～8时辰;醒来当前，想东想西，使本人难以再度入梦。

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　　友情提示：综上所述不管是由于哪种原因引起了老年人失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。