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出现晚上不能熟睡是什么原因
来源:青岛安宁医院 2014-11-19 15:18:15
【导言】出现晚上不能熟睡是什么原因?在生活中，人们患上失眠症，除了会出现晚上难以睡着觉，患者还伴有自己晚上睡眠质量差，不能睡熟，经常是一点声音就会被吵醒等等，对于正常的生活影响很大。那么出现晚上不能熟睡是什么原因?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。
出现晚上不能熟睡是什么原因：
不能熟睡原因一、自我的躯体疾病影响：
失眠的身体疾病有溃疡病、哮喘、心脏病、关节炎、肾病、肠胃病、高血压、骨关节病、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、睡眠呼吸暂停综合征、脑疾病等。
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不能熟睡原因二、服用药物影响：
服用中枢兴奋药物可导致晚上失眠，如减肥药苯丙胺等。一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠，酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅。
不能熟睡原因三、睡眠环境影响：
如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;噪音、卧室内强光、过冷或过热都可能使人失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。>>>推荐：年轻人失眠
不能熟睡原因四、心理因素影响：
出现烦躁不安或情绪低落、心理因素如焦虑、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。工作与学习的压力、生活的打击、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，造成大脑的功能障碍，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。
温馨提示：出现晚上不能熟睡是什么原因?以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，在生活中，个人会因为受到自身身体疾病的影响、服用药物刺激以及睡眠环境的改变和心理因素作用等原因而患上失眠症。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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