为什么睡觉的时候会失眠呢

来源:青岛安宁医院 2014-03-10 15:25:55

　　【导言】为什么睡觉的时候会失眠呢?失眠这个词汇经常在生活中听到别人谈及，患有失眠症的患者很难在夜晚入眠，或者无法保持睡眠状态，失眠长时间得不到治疗，很多人抵抗不住，很有可能会患有严重的精神疾病，那么，为什么睡觉的时候会失眠呢?下面就看看青岛安宁医院的专家是怎么介绍的。

　　为什么睡觉老是失眠：

　　1、受到强烈的刺激而引起，比如有的患者因亲人亡故而发病，有的因高考落榜而失眠症。

　　2、长时间地持续脑力劳动，或持续性精神紧张，超过了一个人的负荷能力，因而导致兴奋和抑制发生紊乱，最后导致失眠症。

　　3、睡眠周期倒错，在学校里常常遇到这样一些患者，他们诉说每当上午八点上课时，便开始发困，到十一点前后头脑开始清醒，中午难以入睡，下午昏昏沉沉，晚上九点以后头脑又开始清醒起来，十二点以前睡不着觉。这种情况应该叫做生物周期紊乱。

　　4、生物周期紊乱原因可能是这样的：由于第一天晚上因某种原因未睡好觉，或者由于次晨体力活动过强，致使第二天上午八点左右感到困倦，正是由于困倦使大脑节省了部分能量，中午该休息的时侯，大脑活跃了起来，又因为中午没休息，下午感到发困，由于下午大脑省下了能量，晚上便兴奋起来，以致夜不成寐，晚上没有得到充分休息，第二天白天又感到困倦，周而复始循环往复，使人感到十分痛苦。

　　【推荐阅读】入睡困难应该怎么办

　　【温馨提示】为什么睡觉的时候会失眠呢?以上就是关于睡觉老是失眠的全部回答，失眠的原因有很多，如果您不能自己确定自己患病原因，建议您到专业医院就诊，只有找到失眠的病因，对症治疗才能彻底治愈疾病，了解失眠症，作好预防工作。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。