为什么晚上老是睡不着觉

来源:青岛安宁医院 2012-06-30 11:37:13

　　睡眠对于人体来说是非常的重要，当人们工作了一整天的时候，就是希望能在晚上睡觉的时候，能够得到应有的休息，而对于很多人来说，这却很难做到，晚上睡不着觉失眠是他们生活中的常态，为此，人们咨询：为什么晚上老是睡不着觉?接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍失眠的原因。

　　1、生理因素：

　　当我们因为各种原因刚到一个新的地方，而且对那里很多情况都不熟悉的时候，就有可能是因为这方面的而导致晚上睡觉出现多梦的情况。

　　2、身体疾病因素：

　　人身体难免会遇上一些疼痛，而有些躯体方面的疼痛会让人变的焦虑烦躁而无法正常的入睡，也影响到了睡眠的情况，像：让人痛苦的疾病，心肺疾病、关节炎 、肾功能衰、帕金森症等会使人无法无法很好的入睡。

　　3、环境因素：

　　环境因素对于人的睡眠方面的影响是很大的，想光照或者是噪音干扰，严寒或高温等方面都对于睡眠有很大的影响，卧具不适合如过硬或者是被褥过厚或过薄等情况都会影响会面的舒适程度。

　　4、精神性基本：

　　由于现在人们的生活压力的变大，从而导致还有精神方面疾病的患者也在不断增加，像抑郁症、烦躁症、老年痴呆症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症等都伴有失眠多梦的症状。

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　　友情提示：以上就是有关“为什么晚上老是睡不着觉”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。