早晨醒的特别早是什么原因

来源:青岛安宁医院 2013-06-03 15:23:11

　　患者咨询：“我一同学，不管是晚上早睡还是晚睡，第二天都醒的特别早，醒来后就睡不着了，睡眠一点都不好，每天都睡不几个小时的，白天特别的困，尤其是上班的时候特别的困，不知道该怎么办了，所以想来这里问问咨询一下医师，早晨醒的特别早是什么原因?”

　　【病因解析】早晨醒的特别早是什么原因?

　　1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。>>>安眠药能治好失眠吗

　　4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。

　　【危害认知】晚上睡眠不好危害大吗?

　　1、机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱

　　失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

　　2、记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活

　　失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

　　3、增加死亡几率

　　瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

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　　温馨提示：早晨醒的特别早是什么原因?以上是失眠专家李少华为您做的详细介绍，失眠是顽固性的病症，只有积极地治疗才能很好的治愈失眠病症。对于失眠，如果您还有更多的问题需要咨询的，可以随时的点击在线咨询，专家会根据您的病情为您介绍。