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针对女性失眠治疗要避免出现哪些误区
来源:青岛安宁医院 2016-08-26 11:36:55
针对女性失眠治疗要避免出现哪些误区？都知道女性患上失眠症的问题，危害极大，因为失眠症的出现，不仅会影响女性白天学习和工作的精神状况，而且女性会因为晚上失眠，导致个人丧失魅力，影响女性皮肤的光泽度，同时还容易导致女性体重增加等，所以发现女性失眠迫切需要得到专业的治疗，而在选择治疗方面要注意避免治疗误区。那么就让青岛安宁医院的医师介绍，针对女性失眠治疗要避免出现哪些误区？
针对女性失眠治疗要避免出现哪些误区：
首先是女性失眠治疗存在的误区就是女性患上失眠往往会滥用安眠药：很多人一旦出现失眠，就自己服用安眠药，而不分析引起失眠的原因，长期超量服用安定类药物易成瘾，若停药时，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒、忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害妄想等严重症状。
其次就是女性失眠治疗，往往存在对女性晚上失眠缺乏正确认识：要注意在平时的生活中，因为失眠者睡前自我紧张是最大的问题，一上床就担心睡不着，于是强制性地数数字、听钟表声，反而加重了失眠。
还有就是女性失眠治疗，会出现临床上的误诊：因为在失眠者中，患有焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%,这说明很多人的失眠只是焦虑、抑郁的一个症状。事实上一些顽固性失眠均有不同程度的焦虑与抑郁。肖守贵认为，如果失眠是某种精神障碍（如焦虑、抑郁）的一个组成部分，那么，就不应诊断为失眠症。
青岛安宁医院的失眠医师指出，发现女性患上失眠症的问题，危害极大，所以针对于女性失眠的情况，应该做到早发现早治疗，同时结合女性失眠病人营造良好的睡眠环境，要注意放松身心等。>>>>相关阅读：更年期失眠怎么办
温馨提示：以上内容就是有关"针对女性失眠治疗要避免出现哪些误区"的介绍，青岛安宁医院的医师分析，面对着女性患上失眠症的问题，需要选择专业的失眠医院接受治疗，针对于女性失眠的问题，建议选择前往青岛市北重庆南路上的青岛安宁医院接受专业的治疗。想要治疗好女性失眠的问题，可以拨打电话：0532-58977120.为了方便咨询，也可以加QQ:799097579进行咨询。
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