治疗失眠的青岛名中医介绍女性失眠原因

来源:青岛安宁医院 2016-08-24 15:48:29

　　【导言】治疗失眠的青岛名中医介绍女性失眠原因。青岛安宁医院治疗失眠的名中医表示，女性天生情感较男性丰沛，在面对应激事件时容易感情用事，很难客观理智地判断当下的情境，生出许多不必要的麻烦，烦恼多了，精神自然倍受打击，很容易在晚上出现失眠的问题，那么女性出现失眠问题是什么原因呢?下面就来详细的认识一下导致女性失眠的具体原因。》》》相关阅读：总失眠怎么办

　　治疗失眠的青岛名中医介绍女性失眠原因：

　　1、 生活压力大 女性在当下的社会大环境下承担着更多的社会责任，职场压力让女性身心疲惫，精神受到压制，心中的愤懑无处发泄，心情郁闷。女性的家庭负担渐渐变大，单身女性需面对父辈的逼婚问题，工作之余增加额外的心理难题，已婚女性则要处理平日的家务、孩子教育问题、房贷、车贷等，工作挑战和家庭问题的让单身女性心神困倦。

治疗失眠的青岛名中医介绍女性失眠原因

　　2、 情感烦恼 女性的情感问题不易解决，先天的基因本质决定女性的多愁善感，社会生活中女性很容易陷入情感的漩涡，理智很难发挥作用，搁置的情感问题让人体的植物神经失去应有的作用，心绪的纷扰让个体压力找不到排解的渠道，睡眠被精神影响，噩梦，睡眠容易被打断，失眠的次数逐渐增多，生活被严重搅乱。

　　3、 身体不适 躯体疾病让身体产生长期的病痛，风湿、关节炎、痛经、胃肠不适、神经性疼痛等，躯体伤痛让人很难入睡，睡眠的身体基础不稳固，睡眠的过程常被身体的疼痛打断，折磨人的神经，精神折磨无法排解。

　　4、 其他神经系统疾病缠身 恐惧症、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、更年期综合症等精神类疾病缠身，人体的正常神经功能衰退紊乱，大脑的神经传导错误，大脑在一定的环境条件下发出错误的指令，身体与神经系统不能有机协调。

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