女性晚上老是失眠是什么原因

来源:青岛安宁医院 2013-09-05 13:54:24

　　失眠的人是越来越多了，但是转矩哎表示，现在失眠的人群主要就是女性，女性因为身体上，生理上和心理上独特的原因比较容易出现了失眠的症状，那么到底女性晚上老是失眠是什么原因，青岛安宁医院专家详细的告诉我们：

　　心里的原因：

　　女性出现了失眠的症状主要就是因为心里的原因导致的，女性相对于男性来说就是心理上比较的狭窄，遇到什么事情的时候，他们总是不去解决问题，而是不断地在心里面放着想着，晚上睡觉的时候就想，越想越睡不着，最后就真的失眠了，还有的人就是喜欢纠结一些事情，不管是现在的还是以前的事情，就是时不时的就会拿出来想胡总额还是说一说，说着说着心里难受了，就睡不着了。

　　身体的疾病：

　　女性不管是心理上还是身体上就是比较的脆弱，遇到一点的病症的时候，就感觉是很难受，就想普通的感冒风寒是很正常的，但是到了女性身体上的时候就会更加的严重，导致出现了失眠的症状，还有其他的病症，比如说是关节疼痛，冠心病等，这样的疾病都会严重的影响了睡眠的质量，出现了失眠的症状。

　　生理原因：

　　女性独特的生理想象就是月经，很多的女性在经期的时候经常伴随着下腹疼痛或者是腹胀的现象，这样的现象也算是身体上的疾病，身体上出现了不想吃饭，小腹胀痛，腹胀的现象的时候，白天的时候可以采用转移注意力的方法，不去注意，但是到了晚上的时候就会一直疼，严重的应下面那个了睡眠的质量，出现了失眠的现象。

　　环境的原因：

　　女性相对于男性来说睡眠比较浅，当出现了一点的声响的时候就会出现了水面上的问题，或者是在睡觉的时候有一些灯光的刺激也会影响了睡眠，想来睡着，睡着醒来，睡眠质量是很不好的。

　　以上的原因主要就是女性出现了失眠的原因，女性出现了失眠的现象。对女性的身体上和心理上的影响是很大的，还会影响了容貌，出现了失眠的症状的时候，一定要及时的治疗才好。

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　　温馨提示：女性是现在失眠的主要的人群，女性出现了失眠的现象，对女性的身体上和心理上的影响是很大的，出现了不正常的睡眠的时候，一定要及时的治疗才好，您对失眠还有疑问吗，点击专家在线或者拨打电话：0532-81661198医师答疑。