上了年纪的人为什么总是在夜里难以入睡

来源:青岛安宁医院 2015-09-17 16:24:33

　　【导言】老年人上了年纪，总是容易在夜里出现难以入睡的情况，这样的问题给老年人造成很大的困扰，它易使老年人在白天昏昏沉沉，做什么都没有精力，吃饭也吃不香，那么上了年纪的人为什么总是在夜里难以入睡?下面青岛失眠医院的专家就为人们进行详细介绍。

　　上了年纪的人为什么总是在夜里难以入睡?老年人失眠的原因主要有以下几点：

　　一、精神疾病：有关资料统计，老年人中，有抑郁状态以及抑郁倾向比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒以及深睡眠的减少。随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍变得越来越严重，老年失眠也就由此而生。

老年人失眠

　　二、全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

　　三、环境因素：这也是引起老年失眠的主要原因之一。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

　　温馨提示：上了年纪的人为什么总是在夜里难以入睡?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响老年人的身体健康，因此，建议老年人能够重视，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，您也可以拨打电话0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579，祝您及早摆脱失眠困扰。

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