老人是岁数越大睡觉越不好吗

来源:青岛安宁医院 2014-05-05 11:42:36

　　老人是岁数越大睡觉越不好吗?老人往往因为年龄的增大，出现了半夜睡不着，晨昏颠倒、早醒、半夜睡觉容易醒等等这样的情况，很多人认为这是因为老人的年龄大就会出现这样的情况，青岛李少华健康睡眠研究所的专家表示，其实不然，这也是老年人失眠的一种典型症状表现，造成老人失眠的原因有很多，了解了这些原因后能更好的解决老人失眠的情况，老人失眠都有哪些原因呢?下面就由青岛李少华健康睡眠研究所的专家为您详细进行介绍。

　　老人出现失眠的情况原因有很多，主要原因有以下几种：

　　一、全身性疾病：

　　众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐步降落，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有失眠病症。例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。由于疾病自身或伴有病症而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

老人出现失眠的原因有很多

　　二、肉体疾病：

　　依据调查显现，大多数老年人都是单独寓居，由于子女长期不在身边，老年人的心理及肉体方面会存在一些问题，这也是老年人失眠的一个缘由。在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等病症，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　三、生理性要素：

　　失眠和年龄有着一定的关系，普通年龄越大越容易失眠，这是由于随着年龄的增长，神经细胞会逐步减少。由于老年人神经细胞的减少，自然就能惹起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的病症，也是最常见的招致老年人失眠缘由之一。

　　四、脑部器质性疾病：

　　失眠能够诱发其他疾病，同样某些疾病也会招致失眠。老年人脑动脉硬化水平逐步加重，或伴有高血压、脑出血、脑堵塞、痴呆、震颤麻木等疾病，这些疾病的呈现，都可使脑部血流量减少，惹起脑代谢失调而产生失眠病症。

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　　友情提示：老人是岁数越大睡觉越不好吗?老人出现失眠的原因有很多，并不是单单因为年龄的增长而出现这样的情况，希望专家的介绍对您能有一定的帮助，专家也提醒，老人总是睡不着这样的失眠情况，只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况，希望专家的介绍对您能有一定的帮助。关于老年人失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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