老年人睡眠不好是为什么

来源:青岛安宁医院 2013-09-22 16:52:41

　　人到了老年人的时候身体机能减弱，身体上就会出现了各种各样的不正常的现象，晚上说不着就是我们经常会见到的一种不正常的现象，很多的老年人出现了晚上睡不着的现象，那么老年人睡眠不好是为什么，青岛安宁医院专家详细的告诉我们老年人失眠的原因：

　　全身性疾病：老年的时候身体上会出现了各种各样的疾病，老年人出现了心血管疾病，冠心病，心肌梗塞是最常见的，很多这样疾病的出现使患者的脑部血流量减少，血流量较少了，这样就会引起脑部的代谢出现了失调，晚上的时候就可能出现了失眠的现象。

　　到了老年的时候经，老年人因为自己的身体衰弱，心理上很担心焦虑，这样的心理长时间的出现最后就是严重的抑郁症，焦虑症的现象，这样的心理在晚上的时候病情是最严重的，这样的心理上的疾病就是经常伴随着失眠，睡不着，睡眠障碍，心慌，大便不通等的现象，睡眠障碍主要就是睡眠少，早上醒的太早，年龄越大的时候，睡眠上的问题是越来越严重了，早上更是很早就醒来睡不着了，这样失眠的现象也和患者的焦虑，抑郁的情绪有关系。

　　老年人环境的和身份的改变是更多人出现失眠的原因，就是老年人到来一定的年龄的时候面临的就是退休，这是很正常的，但是在退休后老年人的收入减少，生活变得空虚起来了，与社会渐渐的脱轨，这时候因为自己的环境的改变，老年人的心理上变得很担心，空虚起来了，就开始胡思乱想了，晚上的时候越想越失眠了。

　　老年人年老的时候经常的会出现了不正常的现象，那就是身体上的五脏六腑的机能发生了紊乱，老年人经常食欲下降，身体消瘦，老年人还因为周围的关系，对自己的身体上过分的关系，晚上的时候就出现了不正常的睡眠上的不良症状了。

　　以上就是老年人出现了失眠的主要的原因，老年人出现了失眠的现象对人的影响是很大的，我们生活中一定要注意关心老年人的睡眠，出现了不正常的睡眠的时候，一定要及时的治疗才好。

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　　温馨提示：老年人奋斗了一辈子了，到了年老的时候是应该享清福了，但是睡眠问题一直困扰着他们，我们一定要注意老年人的睡眠，出现了不正常的睡眠的时候，一定要及时的治疗才好，您还有疑问的话，就点击专家在线或者打电话医师答疑。