老人经常失眠的原因是什么

来源:青岛安宁医院 2013-04-12 13:55:20

　　失眠的人群中，老年人是倍受关注的群体，因为生活中，失眠困扰着太多老年人的生活，对老年人的健康是一种极大的威胁，因此，建议人们能对老年人失眠重视起来，积极的了解老年人失眠的病因。那么，老人经常失眠的原因是什么?对于这个问题，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　1. 导致老年人失眠的原因有哪些呢?生理性因素：神经细胞随年龄的增长而减少，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，年龄越大，睡得越少，而失眠则是最常见的症状。

　　2.脑部器质性疾病：老年人随年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆、震颤麻痹(帕金森病)等疾病，使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠。

　　3. 导致老年人失眠的原因有哪些呢?全身性疾病：老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及疾病退行性脊椎病、颈椎病、类风湿关节炎、四肢麻木等其他疾病，可因为这些疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。心脑血管疾病的高血压、脑梗死、冠心病可引起胸闷、心绞痛等不适;呼吸系统的慢性支气管炎扩张、阻塞性肺功能不全会引起呼吸困难，咳嗽多痰;代谢性疾病的糖尿病引起的多饮多尿等，都会破坏正常的睡眠。

>>>如何彻底走出失眠？点击在线咨询，专家为您支招！<<<

　　4.精神疾病：老年人中有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人，抑郁症多有失眠。老年神经症和抑郁症失眠现象主要表现早醒及深睡眠减少，主诉多为早醒和醒后再入睡困难。

　　5.药物因素：如睡前服用了异烟肼、麻黄碱(麻黄素)或氨茶碱、左旋多巴、苯妥英钠等都能引起老年人失眠。夜间服用利尿药会增加夜尿次数，造成再度入睡困难。

　　6.心理因素：有的老年人对睡眠有恐惧感，担心一眠不醒，一旦遇到失眠，心情又十分紧张，反过来又影响睡眠;有时即使睡着了，也是噩梦不断，形成恶性循环。有的老年人认为自己的睡眠时间太少，晚上又无所事事，所以一到天黑就早早上床睡觉，到了夜里三四点钟，已经睡了7-8小时了，醒来以后，想东想西，使自己难以再度入睡。

　　推荐阅读：如何治疗老年人失眠效果好

　　上文的内容就是导致老年人失眠的原因介绍，希望通过专家的讲解能够为您提供帮助。致人们晚上失眠的原因是非常多并且非常复杂的，偶尔一次失眠对每个人都是非常常见的，但是长期失眠就需要引起我们的重视了。希望人们都能够检查来自自身的原因，从根本上远离失眠。