胶南抑郁医院专家介绍抑郁症早期症状

来源:青岛安宁医院 2017-03-08 14:17:53

　　【导言】现在当今时代生活、工作、学习等等的压力越来越多，很多人都患有抑郁症，这种病情也是当今比较流行的病情，这种病情对患者的身体、心理危害是非常大的，面对抑郁症早期症状，患者还是要早些了解，早些治疗。下面胶南抑郁医院的专家为大家介绍下抑郁症的早期症状都会有哪些，希望大家了解。

　　1、一般患者的睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。

　　2、一般会出现明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。》》》》老年抑郁怎么办

　　3、思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。

　　4、抑郁症的早期症状几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。

　　5、精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不喝。

　　6、抑郁症的早期症状白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

　　7、食欲大增或大减，体重增减变化较大。

　　抑郁症患者忌吃哪些食物：

　　一、加工食品和甜品：这些是一些垃圾食品，对我们的身体是有害的，所以不能吃，比如汉堡包、薯条、炸鸡等，这些吃多了都是对抑郁症的病情不利的。

　　二、茶和咖啡：对于抑郁症患者来说，一定要注意很多的事情，因为我们要恢复健康，所以在日常生活中要注意不要摄取太多的咖啡因，否则就有可能会加重病情。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。

　　三、吃爆米花：虽然爆米花是很多人喜欢的低 食，但是对于抑郁症患者来说还是少吃为好。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。

　　四、酪氨酸含量高的食物和饮料：较为常见的就是陈乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等，这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。

　　青岛安宁医院是青岛市专业的二级精神卫生专科医院，目前医院拥有多个专业科室，包括失眠抑郁科、神经内科、精神科、心理咨询科、癫痫科、中西医结合科等;拥有20多个特色诊疗项目如：失眠症、抑郁症、精神衰弱症、焦虑症、恐惧症、精神分裂症、更年期综合症、神经官能症、自闭症等。针对精神障碍疾病，选择信赖青岛安宁医院进行治疗，可以获得比较好的治疗效果，医院地址就在市北重庆南路69号。