女性晚上出现经常失眠危害大吗

来源:青岛安宁医院 2014-10-24 13:59:13

　　在日常的生活中，女性出现经常失眠的问题，多是和女性的情绪不稳定以及对于身体不适的敏感度过强等原因有关，而且在更年期以及孕期等阶段，女性也比较高发失眠问题，据统计数据显示，一般女性失眠的比例是男性的2倍。那么女性晚上出现经常失眠危害大吗?就请青岛治疗失眠的医院专家详细的说明一下。

　　女性晚上出现经常失眠危害大吗：

　　经常失眠危害一、女性出现经常失眠会增加高血压、冠心病等疾病的发病率：

　　专家指出，女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病等。

经常失眠危害极大

　　经常失眠危害二、女性出现经常失眠会加速女性皮肤老化进程，增加身患乳腺癌的风险：

　　专家介绍，一般人体的修复和恢复功能，都是在晚上睡觉时完成，但是女性如果长期出现晚上经常失眠的问题，所以会很容易打乱身体的正常新陈代谢，引起女性皮肤衰老明显以及出现皱纹和斑点等，影响女性的美丽，同时也增加女性患妇科病的风险。>>>推荐：老年人睡不着怎么办

　　经常失眠危害三、女性出现经常失眠会导致女性容易出现头痛以及精神疾病：

　　专家指出，女性经常失眠容易引起头痛，如果是短期或者是长期缺乏睡眠，会出现一些影响人们精神和神经的症状，比如心慌，烦躁，焦虑等。同时如果女性缺少一两个小时的睡眠，就会产生严重的神经以及机体症状，比如头晕、头痛、浑身乏力等，增加各类精神疾病的患病率。

　　温馨提示：女性晚上出现经常失眠危害大吗?以上就是关于经常失眠的介绍，女性出现经常失眠危害极大，经常失眠的出现会导致女性易患心脏病、糖尿病等身体疾病，会加速女性的肌肤衰老，增加患上乳腺癌的风险，同时会诱发女性出现头痛以及各类精神疾病等。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：nvxingwanshangchuxianjingchangshimianweihaidama