青岛安宁医院

Qingdao AnNing Hospital

网站首页

医院简介

权威专家

媒体报道

  • 黄岛失眠医院

  • 马上咨询    

    黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因

    来源:青岛安宁医院 2018-02-25 16:19:16

      黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因?失眠多梦,是咱们经常都会碰到的问题,特别是老年人,失眠多梦更为常见。咱们都知道,睡觉是确保咱们身体健康的重要基础,所以,当你睡觉不佳的时候,身体素质也会随之下降,老年人失眠的危害更为严重。那么,老年人失眠多梦怎样做?咱们来看精神病医师的讲解。

    黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因
    黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因

      黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因?

      一、睡觉办法改变导致失眠

      有的老年人一夜要醒七八次,有的则在清晨三四点就醒后再也睡不着,或躺下似睡非睡知道天亮。所以说而忧心如焚,精神紧绷。一般来讲,这并不是病态的表现,而是因为老年人睡觉办法的改动所导致。所以,老年人一旦出现失眠的症状时,不要过于烦躁,应合理调整自己的作息时间,回绝失眠。

      二、不好的心境导致失眠

      跟着年龄的变化,老年人容易发生悲观心理,遇到不满意的工作后容易伤感,而且过于操心后代的事,又感到无能为力,也易引起心境的动摇。有的人身体出现某种异样,就猜疑自己患了什么疾病,这样的恐惧心理也是导致失眠多梦的主要的病因之一。

      黄岛失眠医院教你老年人失眠多梦的原因?以上就是青岛安宁医院专家的介绍,如有疑问,你可线上问询得到想要的答案,专家会根据您的实际情况为您讲解最好的治疗办法。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579,或拨打0532-58977120进行咨询。

  • 权威专家

  • 点击更多    

    李少华 教授

    擅长:
    运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证方法……【详细】

    在线诊断

    我院郑重承诺,患者填写以下信息绝对保密。

    1.您是否已到医院确诊? 还没有
    2.是否使用过药物、偏方? 没有
    3.患病时间有多久? 刚发现 半年内 1年以上
    4.是否有家族遗传史? 没有
    姓名:
    性别:
    联系方式:

    温馨提醒:我院收到您的详细信息后,会及时发出专家号及详细来院路线到您的手机,请注意查收。