晚上有节目就失眠是怎么回事

来源:青岛安宁医院 2014-04-21 10:34:31

　　患者咨询：医师，您好，我是一名电视主持人，工作、生活都比较顺利，可是有一件事情却困扰我很多年了，因为职业的特殊性，晚上经常会有直播的一些节目，我只要是主持了这样的节目，晚上回家就是睡不着，第二天还要拖着很疲惫的身体去工作，我想问问，晚上有节目就失眠是怎么回事?

　　医师回答：您好，既然您已经出现这样的情况很久了，专家表示，这是长期失眠的症状表现，也许是和您从事的职业有关系，因为工作压力比较大，身体也比较容易疲劳，所以会出现这样的情况。下面就由青岛安宁医院的专家为您详细介绍长期失眠的原因都有哪些。

长期失眠的原因很多

　　患有长期失眠的原因有很多，主要有以下几点：

　　1、躯体要素

　　有很多的人还是会由于疾病缠身而呈现失眠病症，身体的疼痛难忍，这对睡眠都是有影响的。因而说失眠有的时候是其他疾病的伴发病症，假如原发疾病减轻或治愈了，则失眠也随之减轻或消逝。可伴发失眠的病种很多，假如按系统分，主要有中枢神经系统疾病、循环系统疾病、消化系统疾病等。

　　2、过于疲惫

　　对于从事脑力劳动的人来说，如果白天工作中用脑过度，也是容易引起失眠的。适度的疲劳像是日常工作之后或是尽情地运动之后，都是有助于入睡，但是如果用脑过度，或过度疲劳，如精力耗竭，反而会因为太累而无法入睡。

　　3、杂乱无章的生活

　　由于工作的性质或者娱乐，很多人经常熬夜，昼夜不分，饮食不均衡，导致正常的生活秩序被打破，失眠症也会接踵而来，有些人的生活是非常规律的，如果什么时候起床吃饭睡觉都安排得井井有条，当他突然遇到突发事件，改变了他的生活规律以后，就可能导致了失眠的发生。

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　　温馨提示：晚上有节目就失眠是怎么回事?相信通过以上专家的介绍，您已经对晚上有节目就失眠的原因有了一定的了解，专家表示，出现失眠的原因很多，及早的到正规的医院进行治疗能够缓解您这样的症状，出现晚上有节目就失眠对工作、生活都会产生一定的影响，只有选择正规的方法治疗才能有效解决这样的情况。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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