整晚睡眠不超两小时有什么危害

来源:青岛安宁医院 2014-04-08 15:01:53

　　患者咨询:医师,我晚上很困难,但是一躺下就变得没有睡意,根本就睡不着,而且吃药什么的都没法缓解,晚上迷糊瞌睡总共也就两小时吧,整晚睡眠时间很短,而且持续挺长时间了,请问整晚睡眠不超过两小时有什么危害?

　　医师回答:您好,您整晚缺少睡意,表现为入睡困难,而且药物没什么作用,而且这种状况也持续了很久,这其实是长期失眠的表现,一定要引起重视了,否则治疗失眠就会变得很漫长,而且自身折磨也很大,建议治疗长期失眠选择权威的技术治疗。那么出现长期失眠有什么危害?就请青岛安宁医院的专家介绍一下。

长期失眠危害大

　　患上长期失眠的危害:

　　1 、长期失眠造成性功能障碍，长期失眠可使部分患者会阴部肌肉活动下降，节段性搏动血流减少而导致阳痿、早泄等性功能障碍。可见，失眠与男性部分性功能障碍疾病有较大的关系。

　　2、 长期失眠引起肥胖，衰老，一般人认为睡眠好的人容易引起发胖，如今研究结果却显示刚好相反，每晚多睡一小时，有助于减肥，睡眠不足者反而令身体变胖的机会增加，因为人在睡眠的时候，体内会释放一种名为瘦体素”的化学物质，该物质能控制体内脂肪的蓄积量，所以，失眠以后容易引起肥胖也就不足为奇了。

　　3、 长期失眠还会引起头痛，肌肉酸痛。部分失眠患者还会引起头疼、肌肉呈游走性疼痛，没有固定的位置，也不是炎症反应，按炎症处理无效，热敷或按摩以后可以缓解。

　　4 、长期失眠的患者还会引起抑郁症、焦虑症、精神分裂症的发生。这是由于失眠患者往往难于入睡或难以在继睡，睡眠较浅，易于惊醒，白天急躁易怒，兴趣降低，缺乏自信心，而这些症状又会加剧失眠，如此恶性循环，相互影响进而加重抑郁症、焦虑症、精神分裂症等病情。

　　5 、长期失眠引起糖尿病，高血压，心脏病，临床上一部分患者既有失眠的症状又有高血压，这部分患者的失眠一方面可能是因降压药引起的，一方面失眠又会加重高血压病情，两者造成恶心循环。另外，长期失眠还可以引起糖尿病、心脏病及消化系统疾病。

　　推荐阅读:晚上总是做梦都已经四年多了怎么办

　　温馨提示:整晚睡眠不超两小时有什么危害?以上就是关于长期失眠的危害的介绍,专家介绍,长期失眠会导致性功能障碍,引起肥胖,引起头痛、肌肉酸痛,还会引起焦虑症、抑郁症、精神分裂症等,危害极大,希望广大长期失眠患者引起重视,选择到正规医院治疗。如果还有什么疑问或者想要咨询的地方,可以点击在线专家或者拨打健康热线:0532-58977120。为更方便的健康咨询，您也可以加QQ：799097579。

　　zhengwanshuimainbuchaoguoliangxiaoshiyoushenmeweihai