长期睡眠不好危害大吗,怎么治疗

来源:青岛安宁医院 2013-05-09 14:59:14

　　睡眠是人们健康的基本保证，但是生活中，太多人的睡眠出现了问题，睡眠不好成为人们普遍存在的问题，但是，对此，还有很多朋友们并没有很好地重视自己的失眠病症，没有积极的治疗，直到引发严重的后果时才后悔不已。那么，长期睡眠不好危害大吗，怎么治疗?对于此，李少华专家为您详细介绍如下：

　　长期失眠会带来哪些危害?

　　1、患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常感到持续性疲乏，认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念，有的曾说过“要不是因为父母、妻儿，早已了却此生”。其中也确有付诸行动，造成不良后果的，手段也很残忍。

　　2、思考能力下降，长期失眠患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低，明明学习工作很好，却对自己事事不满意，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至认为自己罪该万死，是导致自杀、自残的主要因素。

　　3、长期失眠患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不 能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝。

　　4、患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻，失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，失眠常表现晨重夜轻的规律。

　　专家提示：以上就是长期失眠患者会出现的危害，这种疾病是比较难治愈的一种失眠疾病，因为长期失眠患者的情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了失眠症状，从而造成一时误诊，这样就会耽误病情的治疗。

　　患上失眠不管对家人还是对自己都是一种折磨，患者应该及时有效治疗，在治疗的时候千万不可盲目从医，慎重选择就医免除反复就医的痛苦。>>>失眠的治疗误区有哪些?

　　长期失眠怎么治疗?

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方面，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>青岛治疗失眠最好的医院是哪家

　　温馨提示：长期睡眠不好的危害是很大的，建议患者能重视起来，积极的治疗失眠病症，否则失眠会引发很严重的后果。关于失眠的危害和治疗，更多需要了解的问题，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询，专家会为您详细的分析病情，制定治疗方案。